jak zrobic

Sos możesz zrobić sam i na pewno będzie mniej chemii, nie będzie miał tylu konserwantów. Curry, cebulowy, a tak na zmotywowanie do robienia własnych sosów to powiem Ci że kiedyś pracowałem przy produkcji słoiczków z Łowicza i wcale wszystko nie jest tak piękne jak się wydaje.

nie wiem czy piszę w dobrym dziale ale muszę zrobić pizzę dziewczynie ;D składniki: szynka, pieczarki, ser, kurczak. Ja nie pamiętam jak dokładnie się robi, mogli byście napisać prosty przepis ?

Możesz zrobić zwykłego naleśnika, jak usmażysz cienki placek to się świetnie zawija i nie rozpada. Mój sposób wygląda tak: - 1.5 szklanki mąki pełnoziarnistej - 1 szklanka mleka - 1 szklanka wody - 2 jajka Wychodzi niecałe 100 kcal na placka, 11g węgli i coś koło 6-8g białka o ile dobrze pamiętam. Zmieniony przez - FFagaMMA w dniu 2013-01-20 [...]

Można zrobić blok czekoladowy (najbardziej przypomina to o co pytasz) albo tak jak ja teraz kombinuję metodą prób i błędów (już prawie mi się udało, w miarę zdrowszą wersję) :-)

OK, dzięki. A makreli nie kupiłem, bo nie wiedziałem jak mam ją zrobić, a nie wiedziałem też czy szybko odpowiecie i ile ją można trzymać. Rybka była widziana w Delikatesach w Pasażu Grunwaldzkim we Wrocławiu. Piękna, całkiem inna niż ta wędzona - nie zielono-złota, ale niebiesko-srebrna.

jakby to wytłumaczyć o co mi chodzi. Jajecznice to i z 1 jaja może sobie zrobić jak reszte dostarcza z czego innego.

1. chleb żytni razowy najlepszy jest na zakwasie; jeśli nie możesz/nie umiesz/nie chcesz zrobić własnego, to szukaj takiego, który ma jak najkrótszy skład (żadnego Ecośtam) i ma być on z mąki żytniej 2000. Graham to jest mąka pszenna tylko inaczej rozdrobniona, więc jeśli unikasz pszenicy to graham odpada. 2. Ja nie wyrzucam żółtek, bo nie widzę [...]

Witam mam takie pytanie bardzo lubię jajka nadziewane pieczarkami i możecie mi podpowiedzieć jak je zrobić w zdrowej wersji kulturystycznej :-)

Ok spoko właśnie o to mi chodziło dzisiaj zrobię sobie zapas na cały dzień jak wrócę z roboty i będzie z głowy :-) aha i jeszcze jedno zrobię wersję z majonezem ogorkiem kiszonym pietruszka i pieczarkami i zrobię tak ogórka drobno posiekam pietruszke tak samo dam do tego majonez i żółtka. Wiadomo jajka na pół przekroje i będę nadziewal powstała [...]

kurczak i maliny hmmm.. maliny bardziej pasuja do deseru ;p ale jak by ci sie udało zrobić jakiś dobry np sos malinowy do kurczaka to czemu nie;p

Panowie zaczynam jeść makrele wędzoną 2x w tygodniu. Problem w tym, że jak dla mnie cuchnie ale gorsze jest to, że w smaku też jest niezbyt dobra. Macie jakieś pomysły co z nią zrobić, żeby była smaczniejsza? Dzisiaj zjadłem z makaronem, sosem pomidorowym i nie polecam nikomu takiego połączenia :] pzdr.

Witam, bez zbednych wstepów, nie wiem jak przyrządzić rybe,tzn. nie posiadam piekarnika,grilla ani parowaru, jedyne co mam do dyspozycji to patelnia teflonowa i garnek oczywiscie ;D. Jestem na redukcji wiec wolalbym rybe zrobic bez panierki, zna ktos jakis sposób?

no beztłuszczowe, samemu teżda radę zrobić, wysmarować czym się chce na foli aluminiowej lub jak już było wcześnien napisane na podkładach do smażenia bez tłuszczu

Kuba byc moze jest tak jak mowisz, ale ja nie jestem pierwszy i nie ostatni, ktory tak robi. Konkretnie o te gofry sie rozchodzi, a mam jeszcze jedno pytanie odnosnie mak, rodzajow itp. itd. A wiec tak: 1.Maka pszenna 1850 (graham) nadaje sie dla nas? 2.Czy maka owsiana to tak jakbysmy zmielili platki owisane w domu czy to troche co innego? 3.Czy [...]

Takie jak z ogniska nie wyjdą ale spokojnie mozna zrobić zapiekankę fajną. Upiec można bo w pracy tak robiliśmy taki mały piekarniczek.

Albo zrobić marynatę i pulpety. Ja jak miałem sesję, to mieliłem 1,5kg mięsa na raz, potem robiłem z tego pulpety i miałem jedzenia na 3-4dni.

[...] robię, jedynie dodaje sól i pieprz, na patelnie bułka do piekarnika lub na patelni podgrzana potem bułka kotlet ogórek kiszony cebula i ser do tego sosik czosnkowy, jak masz mikrofale to w mikrofali całość można podgrzać. Zapiekanke też dobrą jadłem, ziemniaki podgotować aldente, pokroić w plastry wyłożyć w naczyniu żeliwnym, mięso [...]

Lepiej samemu coś zrobić, ale jak już to wielkich ilości bym nie dawał.

To że nie weźmiesz ryżu w pojemniku to rozumiem mam ten sam problem :D ale że nie możesz rano sobie zrobić kanapek to nie problem :D gorsze problemy są... jak np ja nie mam apetytu rano.. zamiast sera walnij szynke i choy Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2013-11-27 18:37:03

[...] i jajek? Ja dzisiaj spróbowałem, 30g i 3 jajka, z konsystencji jestem bardzo zadowolony, ale nie bardzo wiem z czym łączyć - dodałem cynamonu i nie smakowało, pomyślałem jednak, że może z mięsem byłoby lepsze albo zrobić w ogóle na słodko z wpc, słodzikiem i wiórkami kokosowymi. Zależy mi na tym, by danie miało jak najmniejszą ilość węgli.